Совершенно иное измерение в подходе к исцелению Ума и Души

Простить других — это не значит оправдать их поступки. Это значит отпустить ситуацию, устранить постоянный источник внутреннего, бессознательного напряжения и вместе с ним первопричину стрессов, депрессий, тревожности, подавленности и раздражения.

Прощение и принятие себя — это освобождение от внутренних конфликтов и груза прошлого, это путь обретения новых сил и новых крыльев. 

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА

Психосоматика

ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОСОМАТИКА

Ключевые темы интенсива: Что такое психосоматика? Как ментальные блоки и душевные раны приводят к реальным физиологическим болезням, депрессиям и нарушению сна? Какие методы лечения психосоматики и бессознательного эффективны? Как добраться до самых глубинных блоков — устранить первопричины, а не только их последствия? Как «перепрограммировать» болевую память* на нейронном уровне?

*подробнее смотрите в вопросах и ответах

СЧАСТЛИВОЕ СОЗНАНИЕ

Пока существуют внутренние конфликты, пока не принято и не отпущено прошлое, пока сердце «закрыто» — сознание снова и снова будет наполняться напряжением, раздражением и тревожностью. Ключ к счастливым состояниям сознания находится внутри. Ретрит медитации Прощения — это комплексный инструмент, который поможет его найти.  

МЕДИТАЦИЯ И СОНАСТРОЙКА

Жемчужина практик интенсива — система специальных медитаций.

  • Медитация Прощения — это инструмент позволяющий встретиться и соединиться с собой. Это практика, создающая возможность в тишине ума услышать себя истинных, свое сокровенное. 
  • Медитация Метта — это практика исцеления эмоций и раскрытия сердца.

"БЫТОВУХА"

Особая часть интенсива посвящена теме отношений и практическим ответам на вопросы: Как и почему замечательные цветущие отношения за считанные годы, а иногда и месяцы скатываются в «бытовуху»? Как трансформировать накопленную негативную «энтропию» в отношениях? Как поддерживать отношения в цветущем состоянии? Есть ли способ вдохнуть новую жизнь в отношения если они начали угасать?

ОСТАНОВКА И
ПЕРЕЗАГРУЗКА

Ретрит практик прощения — это пространство для остановки, исцеления психики и эмоций, это место для глубокой перезагрузки Ума, Тела и «Души». 

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ практика прощения В МОСКВЕ

Медитация прощения

Большая часть ретрита медитации прощения будет проходить в тишине и в медитации.

Практика будет вестись сразу на 3 уровнях: Тела, Ума и «Души». Практики прощения — это основа ретрита, но методика подразумевает комплексный подход:

НАПОЛНЕНИЕ РЕТРИТА

ввв

Медитация прощения

Практика прощения — это основа ретрита. Эта медитация позволяет диагностировать и трансформировать даже самые глубокие блоки. 

Без именвddвви-4222

Медитация метта

Медитация метта — это сердце буддийской традиции. С меттой психика обретает замечательный инструмент самоисцеления на эмоциональном уровне.

circles-svg-вв3

Интегральная методика

Современный синтез практик работы с телом, сознанием, бессознательным и эмоциями дает несоизмеримо больший результат традиционных подходов к практике или использования техник по отдельности.

uznay-sebya-na-baze-dizayn-cheloveka-human-design-4-10882586

Дизайн человека

Система Дизайна Человека позволяет исследовать генетические травмы присущие разным психотипам. Это наиболее влияющие на жизнь паттерны-программы ума.

depositphotos_155218984-stock-illustration-heart-chakra-concept-inner-love

Радикальное прощение

Философия радикального прощения Колина Типпинга очень близка к сути медитации прощения. В ней используются простые и полезные инструменты. 

Ретрит медитации прощения в Москве — это шанс. Это возможность очищения и обновления, это освобождение от ментального мусора накопленного в подсознании начиная с детских обид и психических травм, до разочарований и отравляющих жизнь претензий к себе и миру. Техники прощения — это шанс наладить испорченные или потускневшие отношения с близкими.

ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ ГОЛОВЫ

Как часто стали звучать эти слова. Проведено бесчисленное количество исследований и написано множество книг по психосоматическим расстройствам. В научном сообществе уже не осталось тех, кто не согласен с тем, что подавленные эмоции, душевные раны, неприятие себя, партнера, условий жизни, депрессии — всё это ведет к нарушениям сначала психического, а затем и физического здоровья. 

ДЕПРЕССИИ 

В 2021 году, до пика коронавирусной инфекции, депрессия вышла на первое место среди всех заболеваний в мире, обогнав текущих на тот момент лидеров — инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. В инфографике ниже статистика по этой «эпидемии». 

Статистика заболеваний, психосоматика, депрессии
  • Какова механика появления депрессии?
  • Какие методы лечения психосоматики действительно эффективны?
  • Как принять и отпустить чувство вины и стыда?
  • Почему возникают сложности в отношениях?
  • Какова природа страхов и тревожности?
  • Как успокоить войну внутри и развить безграничное сердце?
  • Как усталость и апатию преобразовать в бодрость и радость?
  • Как наладить отношения с близкими?

Эти и другие не менее актуальные темы исследуются и прорабатываются в практике в рамках тренинга прощения. 

Ведущие ретрита

МАКСИМ САТИ

Сооснователь школы медитации Трех Путей. Преподаватель психофизических, энергетических и телесных практик и медитаций. Лектор и ведущий блогов о целостном, интегральном подходе к практике. 

Часть пути шел буддийской тропой, учился в буддийской школе, параллельно изучая неойронауки и психологию. На стыке традиции, личного опыта и знаний сформировал светский, интегральный метод исцеления Ума и Сердца. 

Участники ретритов особенно отмечают доброту, открытость и понятность сложнейших духовных и научных тем в передаче Максима.

ЕЛЕНА

Аналитик системы Дизайна Человека. Преподаватель китайской живописи медитативного стиля Гунби. 

Человек — это цветок. Когда мы замечаем это, то начинаем любить себя, ухаживать за собой, дарить себе самые ценные занятия, которые раскрывают нас и позволяют наслаждаться проведёнными мгновениями жизни во всей их глубине и красоте. 

SNY06491-1

РЕТРИТЫ ГЛАЗАМИ УЧАСТНИКОВ

фотогаллерея

Вопросы И ОТВЕТЫ

Мы не используем на ретритах эзотерику, магию или что-то подобное. Процесс исцеления обусловлен методичной и местами непростой работой над собой. Курс состоит из техник и практик прощения, прорабатывающих те или иные механизмы ума, психики и эмоциональной системы. Медитация прощения и используемый нами интегральный комплекс открывают путь к бессознательным механизмам психики, позволяя проработать даже недоступные для сознания области. Трансформация детских и душевных ран, исправление отношений с собой и внутренним ребенком, освобождение от накопленных обид и чувства вины по отношению к родителям (внутренним мужскому и женскому началам) – это лишь часть того, что может дать практика прощения. Но основная её цель – глубинная внутренняя трансформация.

Подробнее о механике психосоматики вы можете почитать на нашем основном сайте в этой статье.

Психолог может помочь вам найти истоки проблем, но для их трансформации без практики не обойтись. В современных школах психологии существуют хорошие инструменты, но они не позволяют работать с бессознательным на необходимых уровнях. 

Болевая память (паттерн) это не только ментальная «программа» она также имеет и физиологическое основание в виде нейронных структур. В методике ретрита прощения практика ведется и на уровне программирования нейронных сетей, и на уровне систем безопасности психики, и на уровне эмоциональной системы. Синергия практик методики ведет к выдающимся результатам. Эту же методику мы используем и на наших 10-дневных выездных ретритах Метта Випассана когда в ходе интенсивной практики ретрита у участников начинают всплывать блоки и душевные раны препятствующие продолжению ретрита.

Совмещение данных и знаний полученных в ходе работы с психологом с практиками и знаниями ретрита позволит получить еще более глубокий результат. 

Интегральная методика — это уникальный гибкий, многоуровневый подход к практике. Его эффективность в разы выше практик и медитаций прощения в отдельности. Наш подходи проистекает из понимания, что мир не стоит на месте и в каждой эпохе, в каждой конфессии появляются новые уникальные методики и инструменты. Их синергия ведет к замечательным результатам. 
Пока идёт война внутри, бушуют эмоциональные бури, «конфликтует» ум и тело, не может быть по-настоящему глубокого погружения в свою внутреннюю вселенную в практике. Для этого нужны разные инструменты. Мы используем свои собственные техники в сочетании с лучшими методиками из разных конфессий и передовыми достижениями психологии и нейронаук. А о результатах вы можете послушать в видео с обратной связью от участников прошедших ретритов медитации прощения.

Наши ретриты медитации прощения организованны таким образом, что в них могут участвовать и новички, и практики с многолетним опытом. Большая часть медитаций и инструкций будет вестись голосом, для практики в таком формате опыт не обязателен. Главное – ваш настрой на ретрит и открытость новому опыту.

«Физика».

На ретрите предстоит активно дышать, готовить тело и пробуждать энергетику в йоге. Если у вас есть физиологические ограничения, вы сможете принять участие в йоге частично.

«Психика».

Часть практик нацелена на работу с бессознательным, из глубин которого могут начать выходить душевные «болячки», подавленные эмоции, чувство вины и другие психосоматические проявления. Таков путь исцеления, и он может быть болезненным. Если вы находитесь в затяжной депрессии, сидите на антидепрессантах, утратили контроль над эмоциями, то вам может быть не просто. Вы можете с осторожностью принять участие в ретрите прощения, но в этом случае мы рекомендуем вам поехать на наши выездные, многодневные ретриты.

Наш ретрит практик прощения — это особый формат для малой группы в 20 человек. Большую часть ретрита вы проведете с закрытыми глазами и в безмолвии. Погружение в бессознательное и все метаморфозы раскрытия сердца и процесса исцеления будут происходить исключительно в вашей внутренней вселенной, доступной лишь вам. Делиться своим опытом с другими нет никакой необходимости. 

Благостная атмосфера сопричастности группы — это отдельный, углубляющий практику прощения фактор.   

Основная цель наших ретритов — внутренняя трансформация, исцеление, развитие осознанности и обретение ясного ума. Мы создаем оптимальные условия и состояния для глубокой практики. Это не имеет отношения ни к религии, ни к эзотерике. Наши ретриты проходят в светском формате и подходят людям любых взглядов и ценностей.

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Место проведения — ретритный центр на м. Электрозаводская

Время проведения: с 10:00 до 20:00  

В этом ретритном зале проходят исключительно медитации и ретриты. Большой и просторный зал мансарды 145 квадратных метров, позволяет «свободно» дышать соблюдая социальную дистанцию и погружаться максимально глубоко в практику прощения. 

Стоимость участия в ретрите прощения в Москве

ОПЛАТА УЧАСТИЯ в ретрите

Стоимость участия — 5900 р.

Орг.взнос — 1900 р.** (оставшуюся часть стоимости участия вы сможете внести на ретрите).

*После внесения орг.взноса вам станет доступна ссылка для завершения регистрации в группе участников ретрита в Телеграм.
**В случае отказа от участия в ретрите орг.взнос не возвращается.


 

Будем рады ответить на ваши вопросы, напишите нам:

Контакты:

Будем рады ответить на ваши вопросы, напишите нам:

© Copyright 2022